År 2014

Nytt år och det ska bli så skönt, förra året var då tufft och arbetsamt. 

Nu är det bara dryga fyra veckor och sedan bär det av till Thailand igen till äldsta sonen med familj oj vad kul det kommer att bli. 

I år ska jag försöka dra ner på socker, mjöl och potatis så sakteliga. Även bry mig om mig själv ordentligt och inte stressa och tro att jag måste mäkta med allt. 

Idag har jag haft en baravara dag. 

I morgon börjar jag jobba 50%

I helgen har jag varit kattvakt till två  underbara katter. Har haft det så rofyllt och avkopplande. Har inte tänkt på jobbet en enda gång. 

Så fort jag kom hem började tankarna på jobbet så jättejobbigt. Nu hoppas jag bara att det fungerar bra på jobbet. 

I morgon ska jag till sjukgymnasten och jag försöket även att ta riktig långpromenad innan jobbet. 

På tisdag kommet äldsta sonen Johan och sover över en natt innan han åker hem till Thailand. Vi får bestämma när jag åker dit så jag har något att se fram emot. Troligtvis blir det februari. 

Nu måste jag ta tag i min rehab träning ordentligt oxå. Får passa på när jag är deltids sjukskriven så jag kommer igång ordentligt. 

Jobbat två veckor

Nu har jag jobbat två veckor 25% och det har känts både bra och jobbigt. 

Tisdag till onsdag ska jag med på två dagars introduktion för vår nya enhet. Jag kommer bara att vara med ett fåtal timmar men tror att att det är bra att följa med på ett tidigt stadium för att känna mig delaktig i gruppen. 

Idag blir det lite tvättning och fixa till här hemma inför veckan som kommer. Även en långpromenad ingår. 

Måndag

Jag längtar till jobbet tror jag - tog fram ett kort från jobbet i maj. 

Helgen har varit sisådär sovit urdåligt och känner mig helt svag i kropp och huvud. 

Idag ska jag till en sömnläkare hoppas hon har bra tips ang sömnen. Jag blir rädd hur ska det gå när jag sover ca 3-5 timmar per dygn. Jag kommer inte orka arbeta ens några timmar. 

Ikväll är det medicinsk yoga kl 18 och jag hoppas jag orkar gå dit. 

Jag hoppas på att dagen blir bra i allafall. 

Mina barnbarn

Idag blir det ev lite shopping. 

Ska iväg på provsmakning på eftermiddagen bra då blir det en ordentlig promenad. 

Känner mig på gott humör idag och hoppas det håller i hela helgen. 

Jag blir piggare och piggare för var dag som går - underbart. 

Längtar så efter Johannes och Jacob som befinner sig i Thailand. 

En frisk morgon

Igår var jag på ett möte på jobbet o var helt slut när jag kom hem. 

Passade även på att köpa ett par skinnstövlar som är riktigt snygga o bra att gå i. 

Det ska bli så skönt att komma igång med arbetet även om det inte blir så många timmar i veckan den första tiden. 

Nu har solen tittat fram. 

Ett foto från vår utegård nu på morgonen nedan. 

Mor

Idag skulle lilla mamma fyllt 85 år - saknaden är stor

Återgång i arbete

Igår var jag en sväng till jobbet och kommer nu att börja arbeta 25% fr.o.m. 1 oktober. 

Senare på kvällen var jag på provsmakning av havremjölk. Helt ok ska nog börja köpa hem just den sorten. 

👍

Idag har jag städat och fixat mest hela dagen. Är jättetrött nu. Nu blir det ryggläge och tv för hela slanten. 

🙀

Tillbaka

Nu är jag tillbaka efter att ha varit med om en olycka. Börjar känna mig piggare och glädjs åt livet för det är en stor gåva och jag känner mig lycklig. 

Tröstfrukost

Handen är ond efter hett kaffe

I morse kl 6.30 på jobbet

Oturs fredag

Kom upp i tid, glömde nycklarna i gallergrinden så nu kommer jag inte in - måste vänta på att Tor kommer hem. Jag hade tänkt gå tidigare från jobbet idag.

Satt på kaffebryggaren på jobbet och hela kannan exploderade och jag fick en hel kanna hett kaffe över höger hand. Det gjorde så dj..la ont.

Nu har jag varit nere och köpt en gofrukost till mig som tröst. Hoppas dagen lugnar ner sig lite. Idag blir det ingen träning men sedan kör jag igång igen, lördag, söndag, måndag och tisdag. På onsdag drar vi ut med husbilen ett par dagar och då blir det ingen träning på Friskis och Svettis i varje fall. På tisdag kommer Bolme min äldsta son - jag längtar så.  

Ovan några kort från i morse.

Så gott

Torsdag fast det känns som måndag

Idag hann jag i lugn och ro göra mina morgonsysslor och även promenera till jobbet, så skönt.

Igår kom jag iväg på ett gympa-pass på förmiddagen - känner mig så stolt - äntligen börjar jag komma in i träningsfrekvensen. Unnade mig en riktigt god smoothie innan från Daglivs - mums.

Så träningen denna vecka ser ut som följer:
onsdag - gympa pass
torsdag - yoga
lördag - gympa pass
söndag - yoga

På söndag skall vi jobba och det ser jag inte framemot alls. Solen skiner men det är inte så varmt ute ännu. I morse tänkte jag börja köra barbent men det var alldeles för kallt.
Sitter nu och längtar tills att mitt yoga pass kör igång på eftermiddagen.

En bild fr jobbet i morse

Valborg

Jag jobbar nu på förmiddagen och sedan skall jag iväg för att äta lunch med yngsta sonen Marcus inne i city. Hoppas det är uppehåll för jag tänker gå in till stan och det tar säkert bortåt 30 minuter. Men om det regnar så går jag absolut inte, det är kallt som bara attan.

Måste hinna in på Åhlens och Indiska för att köpa ngr småsaker.

Ikväll skall vi ut och äta middag med Cat och Alf - det blir restaurang Marie Laveau -  jag har inte varit där tidigare - blir spännande att se deras matsedel.

Den här veckan har det inte blivit ngn träning än alls, jag har ett gympa pass i morgon och yoga på torsdag samt yoga igen på söndag. Jag riktigt längtar att få gå på min pass.
Men jag har i varje fall hunnit promenera nästan 8 km hittills inte alls illa.

En lång lång måndag

Igår började vi titta på ovanstående serie - såg bortåt 10 avsnitt, superbra.

Idag blev det en lång dag på jobbet, har haft  två möten, det sista började först kl 17 så jag är nog inte hemma förrän vid 19 - snåret. Jag tänker promenera hem - hann inte göra det i morse.

I morgon är det klämdag på jobbet så det blir nog inte många alls på kontoret.

Har ätit alldeles för mycket på sista tiden, det går bra med den periodiska fastan i varje fall. Försöker att inte äta något för k 12 under arbetsdagarna. Det är mycket svårare på helgerna.

Fredags inlägg

Kom iväg på gympa passet som planerat men det var stressigt som tusan. Kändes så bra efteråt.
Kvällen blev inte så trevlig dock tjafs med syrran ang bl a bouppteckning etc. Sedan blev inte kvällen rolig alls av andra orsaker.